Egyszerű módszer 

Az egyszerű módszer gyakorlatok sorozatából áll, amely öngyógyító eszköz. Az alapja a torna egészének, amely erőteljesebb vér- és energiakeringést hoz létre a kismedencei részben, az alhasi zónában.

A külső és belső izmok mozgatásával jelentősen megváltozik a szervezet hormonális állapota.

Az alhasi, a belső hasizmok, gátizmok és a farizmok mozgatásával éri el ezt a hatást.

A mozgás fokozza az adott terület vénás és aortás, valamint a hajszálerek vérkeringését, több vitamin, hormon és más életfontosságú anyag jut el a „célszervekbe” a genitáliás zónába.

Ez a belső női nemi szervek egészséges működését eredményezi, de visszahat a központi hormonális működést szabályozó, hipofízisre.

A kiegyensúlyozott hormonálisműködés biztosítja az alkotó energia szintet, a kreativitást, a hangulatot, az egészséges emésztést, fokozódik az örömhormonok emelkedése.

A speciális torna beindítja szervezet öngyógyulását.

Közben helyre áll az alhas energetikai egyensúlya is, oldódnak a felhalmozódott feszültségek, és a nőiesség lelki megélése is könnyebbé válik.

Ezen gyakorlatok segítségével, természetes módszerrel, pusztán saját belső erő mozgósításával érhető el a gyógyulás, a hormonrendszer harmonikus működése.

Az „egyszerű módszer” 30 perc alatt végezhető el, 18 gyakorlatból áll.

Amely az AVIVA MÓDSZER S.O.S. NŐKNEK című könyv I. kötetében található.

Az alapgyakorlatok eredményesek a FÉRFI PROBLÉMÁK megelőzésében is, vagy természetes úton orvosolhatók a potenciazavarok, a prosztataproblémák, sőt a gyermekáldásban gyakran problémának bizonyuló spermium életképesség is növelhető vele. A II. kötetben található "Gyakorlatok Férfiaknak" mozgás sorral kiegészítve fokozható a férfi nemi mirígyek harmonikus működése.

A gyakorlatokat hetente kétszer, súlyosabb esetben heti háromszor lehet végezni, amíg a probléma fenn áll. De beilleszthető fitt-ness programban is, mivel a rendszeresen végzett torna csökkenti a súlytöbbletet amíg beáll az ideális testsúly.

A természetnek sajátos törvényei vannak. 

Nincs módunk megváltoztatni az életjelenségeket, de van lehetőségünk irányítani azokat.

Az Aviva Módszer 18 alapgyakorlatból áll.

Ez a módszer átadja a női teremtő képességet, a női hav-ciklus rendszerességét,

Ez a módszer serkenti az ovulációt, a petevezeték átjárhatóságát és a természetes fogamzást,

Ez a módszer új reményt nyújt a nőknek a családtervezés területén.

Ez a módszer másodvirágzást jelenthet Nőnek a Változás korában elhervadás helyett.

Ez a módszer segít a Férfiaknak a prosztata problémák megelőzésében, és gyógyításában.

Növeli a férfi erőt a teremtő képességet,

Növeli a spermiumok számát, életképességét ez által a spontán termékenységet.

Ez a módszer segít a férfi depresszió megszüntetését

Fontos az élettanilag helyes gerinctartás visszaszerzése és a velünk született természetes légzés megtanulása, amely emeli az Aviva Módszer hatékonyságát.

A rossz test-tartást nem lehet örökölni, a karon ülő gyermek testtartása egyenes!

Zsámbokné Zana Mária   Jóga és Aviva Módszer Oktató

E-mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.  Tel: 20/287-3011 & 46/751-596

Zsámbók Ágota   Aviva Oktató & LoveYourBelly hasizomfejlesztő tréner

E-mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. Tel: 20/574-9932